Datum: Sonntag, 20. Oktober 2024, 10:00 – 17:00 Uhr
Ort: Hofgut LEO, Gresgen 40, 79669 Zell im Wiesental
Gebühr: 90,00 €, inkl. Unterrichtsmaterial
Erkunde Deine Grenzen und gehe darüber hinaus!
Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten? Zen und Kampfkunst bieten dir die perfekte Gelegenheit, dich selbst herauszufordern, Bewegung, Dynamik und Harmonie zu erfahren und die Freude zu spüren, über das Limit hinauszugehen. In diesem Seminar vertiefen wir unsere Praxis mit Heilmeditation und der Verfeinerung des Atems. Kampfkunst erweitert das Körperbewusstsein, intensiviert das Lebensgefühl und bietet die höchste Form der Präventivmedizin.
„Der wahre Sinn der Kampfkunst“
Kampfkunst bedeutet, den ganzen Körper – mit Kopf, Herz und allen Sinnen zugleich – zu verstehen. Durch das Erspüren der „Lebensenergie“ kann der Körper von Blockaden befreit werden. Diese Praxis wird heute in Kliniken multidimensional bei vielen Genesungstherapien eingesetzt. In diesem Training liegt der Schwerpunkt auf der Entwicklung des Körperbewusstseins.
„Zen“
Zen geht über das bloße Wahrnehmen des physischen Körpers hinaus; es befähigt uns, das „Lebenselixier“ durch das Hara (das Energiezentrum) zu entdecken. Zen hilft dir, die Welt zu meistern, deine Aufgaben zu erfüllen und diese mit einem ruhigen Geist anzugehen. Hinter dem Staub des Alltags wird der Geist still und strahlend, wie ein polierter Spiegel, der das tiefste Geheimnis des Lebens widerspiegelt.
Leitung: R.P. Adam, Ph.D., Dr. Ac, zertifizierter 3. Dan Tae-Kwon-Do